Личная эффективность.

7 лет назад мне стало интересно проверить себя — смогу ли я зарабатывать, открывая бизнес один за другим. Могу. Самое интересно, мне не пришлось даже «поверить в себя» — просто бери и делай. Простые схемы работают безошибочно. Но они скучные. И даже деньги этой тоски не искупают. Больше всего удручает то, что если поменять в […]

Я умер. Переродился. И воскрес. Прямо-таки классическая история:-) И она, правда, случается прямо сейчас. Умер я 7 лет назад, когда понял, что сказал в психологии всё, что хотел, а повторяться я очень не люблю. К тому же, мне захотелось проверить себя — смогу ли я зарабатывать чем-то кроме психологии? За семь лет — офигеть какой […]

Любовь к себе - это естественная и радостная забота о себе: своем теле, уме, душе и духе. Женский и мужской подход.

Любовь к себе — это работа. Если нет привычки относиться к себе с любовью, то для того, чтобы такую привычку выработать, требуется примерно 2 — 3 месяца. Здесь начинается самое сложное. 2 — 3 месяца работать с собой. Это тяжело. Потому что к такой работе опять же нет привычки. Замкнутый круг, замечаете? Это своего рода […]

Игра метаморфоза судьбы — это работа со своей системой безальтернативной мотивации. Что в этом важного и зачем с этой системой работать& Чтобы далеко не ходить, возьмём героев последних 2 игр. «Я хочу начать бизнес, но меня останавливают и смущают вот такие соображения». Это запрос, с которого мы начали. А чем мы закончили? В 1 варианте […]

Друзья инсайты бывают не только позитивные. Бывают такие, после которых, понимаешь, с этим надо что-то делать. Этот инсайт открыт в рамках месячной консультации. Что мы дальше будем с этим делать? Есть упражнения, так называемое фоновые практики. Они выполняются в течении 1 — 2 —  3 — 4 недель. На них не надо выделять специальное время, […]

Если у вас есть будущее, но путь к нему далёк, а шаги ещё не сделаны. Стоит подумать о том, каким вашим критериям это будущее не соответствует. 3 ипостаси нашей личности: духовная. социальная. и Я. Социальная личность мотивирует. Духовная двигает за счёт того, что напрягает. Но  именно она и придаёт силы для сверхдостижений. Я занимается оперативным […]

Внутренний режиссер — тот, кто управляет состояниями и эмоциями и отвечает за внутреннюю жизнь.

Как простить обиду. Есть три вида обиды - мелкая, сильная и застарелая. Для каждой есть свои приёмы. Предлагаем поработать с любым из указанных видов обиды.

Самообесценивание — это стиль мышления, при котором чужие успехи становятся причиной самоощущения «я ничтожество».

Что такое ожидания. Что надо учитывать в своих ожиданиях. Как перестать расстраиваться, если что-то не получилось и, вообще, почему это не получается: