Писатель Геннадий Павленко.

«Хочу уверенности, а нужна забота»: Как запрос маскирует истинную потребность (Кейс Надежды) Надежда пришла ко мне с запросом, который звучит как классика жанра:«Как обрести уверенность? Загоришься — и всё, руки опускаются. Чувство, что у меня ворох недоделанных дел. И хочется найти себя». А ушла с пониманием, которое изменило её жизнь:«Мне нужно поменять работу. Я хочу […]

Чувствуете упадок сил перед запуском дела? Нет сил и энергии? Узнайте, как тревога неопределенности блокирует энергию и почему отдых не помогает. Практический тест на действие внутри.

Не можете начать важное? Узнайте, что такое самосаботаж простыми словами.
Почему вы саботируете свои цели и как это связано с синдромом самозванца.

Устали себе мешать? Узнайте, как избавиться от самосаботажа и наконец начать действовать.
5 практических шагов + упражнение «5-минутный старт».

Не можете отказать коллегам? Узнайте, как перестать быть удобной
для всех и научиться говорить нет без чувства вины. Советы психолога + упражнение.

Чувствуете, что работа не про вас? Разбираем кризис идентичности, синдром отличника и страх увольнения. Научный подход + практические шаги к переменам.